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  • Certifications TheRamp

  • La première session de formation pour instructeurs sera organisée à Bruxelles le 15 janvier 2006. Réservez cette date dans votre agenda!

    Ramping 1-2-3

    Un programme d’entraînement particulièrement adapté aux novices ou intermédiaires, avec des mouvements simples, et qui utilise une musique new age avec 6 temps (3/4) et 132 bpm.

    Ramping-Up

    Un programme d’entraînement pour les intermédiaires ou avancés, qui demande une plus grande maîtrise au niveau des mouvements et de la technique, et qui utilise une musique 4/4 et 132 à 138 bpm.

    8:30-8:45

    Bienvenue : Café + cakes

    13:45-15:30

    Ateliers

    9:00-11:00

    Approche théorique

    15:30-16:00

    Commentaires  & conseils

    11:00-12:00

    Lunch time : 2 choix

    1. lunch possible (non compris dans le prix de la formation)
    2. Vous apportez votre nourriture.
    16:00-17:30

    Cours de Ramp

    12:00-13:30

    Approche pratique

    17:30-18:00

    Certification

    13:30-13-45

    Break

    18:00-18:15

    Au revoir

    Bianca Cioni, Licence en Kinésithérapie, 19 années d'expérience dans le monde du Fitness, Presenter International, Ramping Master Trainer & European Educational Coordinator pour « The Ramp », Reebok Master Trainer(10 ans), Trainer Body Training Système (2 ans), a fait partie de l'équipe Step Reebok vu sur Eurosport et transmis dans le monde entier. 

    Bianca Cioni - Portable : +32 477 708 118 - eMail : Bianca

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    Bianca remercie son sponsor "Vêtements sportifs"


  • Pricing

  • Pour participer à cette formation, rendez-vous sur la page des certifications.


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